守らず攻める浅田真央の強さ＝ＧＰファイナル女子ＦＳ解説
フィギュアスケートのグランプリファイナル第３日が７日、福岡マリンメッセで行われた。
女子フリースケーティング（ＦＳ）では、ショートプログラム首位の浅田真央（中京大）が、フリー１３１．６６点、合計２０４．０２点で２年連続４度目の優勝を飾った。２位はロシアの１５歳、ユリア・リプニツカヤでフリー１２５．４５点、合計１９２．０７点。３位は昨季２位のアシュリー・ワグナー（米国）で、フリー１１９．４７点、合計１８７．６１点だった。
浅田は「フリーで２本」のトリプルアクセルに挑戦。演技の冒頭に入れた１本目で転倒すると、コンビネーション予定の２本目も両足着氷になった。しかしその後は転倒もなく、スピンではすべて最高評価のレベル４を獲得した。
スポーツナビでは、５つの３回転など力強いジャンプや氷上での明るい笑顔が持ち味で、２００７年四大陸選手権、０４年全日本選手権で４位に入るなどの成績を残した澤田亜紀さんに、女子FSを解説してもらった。「フリーで２本」に挑んだトリプルアクセルの状態、そして実はリスキーな技をこなしている場面とは。
女子フリースケーティング（ＦＳ）では、ショートプログラム首位の浅田真央（中京大）が、フリー１３１．６６点、合計２０４．０２点で２年連続４度目の優勝を飾った。２位はロシアの１５歳、ユリア・リプニツカヤでフリー１２５．４５点、合計１９２．０７点。３位は昨季２位のアシュリー・ワグナー（米国）で、フリー１１９．４７点、合計１８７．６１点だった。
浅田は「フリーで２本」のトリプルアクセルに挑戦。演技の冒頭に入れた１本目で転倒すると、コンビネーション予定の２本目も両足着氷になった。しかしその後は転倒もなく、スピンではすべて最高評価のレベル４を獲得した。
スポーツナビでは、５つの３回転など力強いジャンプや氷上での明るい笑顔が持ち味で、２００７年四大陸選手権、０４年全日本選手権で４位に入るなどの成績を残した澤田亜紀さんに、女子FSを解説してもらった。「フリーで２本」に挑んだトリプルアクセルの状態、そして実はリスキーな技をこなしている場面とは。
「トリプルアクセル２本」への挑戦
最初のトリプルアクセルの転倒は、着氷はしましたが頭の位置が外にありましたね。きれいにジャンプを着氷したときのように、お腹を少しだけ折るような姿勢でなく、脇腹を折るような姿勢で下りていました。ジャンプの着氷は右足のアウトサイドに乗りながら円を描くように着氷をするのですが、足は右外側に体重が乗っているのに、頭は左側に寄ってしまうと、頭の方が重いのでバランスが傾いてしまいます。もしかしたらですが、ショートプログラムでのトリプルアクセルが回転不足になったことで、しっかり回転するために「ジャンプを最後まで締（し）め切ろう」という意識があったのかもしれません。ジャンプを長く締めよう（空中姿勢のように体を小さく閉じた状態を保とう）とすると、ジャンプのリズムもわずかながら変わりますし、意識をするだけでもタイミングがずれることもあります。同じような形で（体を締めたまま）着氷した場合、男子は筋肉があるのでそのままクルクルとオーバーターンしながらもこらえる選手もいます。でも女子の場合はそのまま転倒する選手が多い気がします。
２本目のトリプルアクセルは、１本目で失敗したこともあって慎重だったかなという気がしました。転んだ事で体力を使ってしまった事も影響したかもしれません。ジャンプで転ぶと体力が本当に奪われるんです。今回は他の女子選手も転倒後に調子を崩す選手が多かったですね。転倒の影響ですが、転んで流れが止まってしまうと、集中力も一度途切れてしまいますし、もう一度転ぶ前のスピードにもっていくのに体力を使うんです。多くの選手は前半に２〜３本ジャンプを入れますが、最初に転ぶとどうしてもその後に影響してしまいますね。それでも、ミスした後にスピンなど他の要素が入ると頭を切り替えられたり出来ることもあります。
トリプルアクセルを２本にした事でのプログラムの変更ですが、ＮＨＫ杯までは３回転ルッツだった３つ目のジャンプを、今回は３回転フリップにしました。浅田選手はどちらかというとフリップの方が得意という印象があるので良かったと思います。それにトリプルアクセルは助走が長く必要なので、それを２本跳ぶという事はその分、プログラムで時間もとられます。限られたフリーの演技時間の中で、確実性も取りつつ、プログラム全体の構成を考えてのフリップだったのではないでしょうか。
後半の３回転フリップ−２回転ループ−２回転ループの３連続ですが、回転不足になった後ろの２本は転ばず耐えたのが良かったです。２回転なので基礎点もそんなに高くないですし、回転不足でもそれほど大きな影響はないですから。
２本目のトリプルアクセルは、１本目で失敗したこともあって慎重だったかなという気がしました。転んだ事で体力を使ってしまった事も影響したかもしれません。ジャンプで転ぶと体力が本当に奪われるんです。今回は他の女子選手も転倒後に調子を崩す選手が多かったですね。転倒の影響ですが、転んで流れが止まってしまうと、集中力も一度途切れてしまいますし、もう一度転ぶ前のスピードにもっていくのに体力を使うんです。多くの選手は前半に２〜３本ジャンプを入れますが、最初に転ぶとどうしてもその後に影響してしまいますね。それでも、ミスした後にスピンなど他の要素が入ると頭を切り替えられたり出来ることもあります。
トリプルアクセルを２本にした事でのプログラムの変更ですが、ＮＨＫ杯までは３回転ルッツだった３つ目のジャンプを、今回は３回転フリップにしました。浅田選手はどちらかというとフリップの方が得意という印象があるので良かったと思います。それにトリプルアクセルは助走が長く必要なので、それを２本跳ぶという事はその分、プログラムで時間もとられます。限られたフリーの演技時間の中で、確実性も取りつつ、プログラム全体の構成を考えてのフリップだったのではないでしょうか。
後半の３回転フリップ−２回転ループ−２回転ループの３連続ですが、回転不足になった後ろの２本は転ばず耐えたのが良かったです。２回転なので基礎点もそんなに高くないですし、回転不足でもそれほど大きな影響はないですから。
実は難しい 浅田のフライングキャメルスピン
それからすべて最高評価の「レベル４」を獲得したスピンですが、ポジションがきれいで、それでいてスピードも速くてまさに「レベル４」のスピンでした。例えば軸足を途中で替えるチェンジフットスピンですが、足を替えても同じ位置で回れるのが良いです。これまでも、浅田選手がスピンで大きく崩れる印象はありません。
それから浅田選手がやっているフライングキャメルスピンは、すごく難しい入り方をしているんです。何人かの選手はやっていますが、普通は足を替えた瞬間にガタっとバランスを崩してしまう事もあるような入り方で、実はリスキーな動きなんです。それにキャメルスピン（上半身と片脚を、氷と水平にして回転するスピン）でスピードが落ちない、上げられる事もすごいです。シットスピン（座った姿勢でのスピン）やドーナツスピン（上から見て円のように見える形のスピン）は、体を小さく“キュッ”と締めたり、膝をしっかり曲げて、遠心力を内側に集中させてスピードを上げる事ができます。でも浅田選手のように、腕を大きく広げたキャメルスピンは遠心力が外側に分散してしまい、スピードが落ちやすいんです。
キャメルスピンの状態から、シーソーのように体を何度か上下に傾ける「ウィンドミルスピン」も入れていますが、上体を上下にするとバランスを崩すものなんですが、浅田選手はバランスを崩さず同じところで回転しています。足の裏の感覚と、体幹の強さがあってこそ、きれいにできる技なんです。
それから浅田選手がやっているフライングキャメルスピンは、すごく難しい入り方をしているんです。何人かの選手はやっていますが、普通は足を替えた瞬間にガタっとバランスを崩してしまう事もあるような入り方で、実はリスキーな動きなんです。それにキャメルスピン（上半身と片脚を、氷と水平にして回転するスピン）でスピードが落ちない、上げられる事もすごいです。シットスピン（座った姿勢でのスピン）やドーナツスピン（上から見て円のように見える形のスピン）は、体を小さく“キュッ”と締めたり、膝をしっかり曲げて、遠心力を内側に集中させてスピードを上げる事ができます。でも浅田選手のように、腕を大きく広げたキャメルスピンは遠心力が外側に分散してしまい、スピードが落ちやすいんです。
キャメルスピンの状態から、シーソーのように体を何度か上下に傾ける「ウィンドミルスピン」も入れていますが、上体を上下にするとバランスを崩すものなんですが、浅田選手はバランスを崩さず同じところで回転しています。足の裏の感覚と、体幹の強さがあってこそ、きれいにできる技なんです。